Hallo Ihr Lieben,
Es brauchte eine neue Wortschöpfung. Nachdem ich dieser Tage feststellen konnte, das Wort Retreat wird selten in seinem ursprünglichen Inhalt verwendet konnte ich es nicht mehr für mein Wandercoaching einsetzen. Da ist als Retreat vom Urlaub die Rede während dessen die tägliche Meditation oder das Yoga angeboten wird.
Vor 30 Jahren war ein Retreat ein Aufenthalt getrennt vom Alltag und Verpflichtungen in einem besonders gelegenen Ort. Stille Refugien wo wir die seelischen Arbeiten durchführen konnten um uns besser kennen zu lernen. Häufig waren es Ashrams in Indien in denen großartige innere Arbeiten zu Heilungen führten, die im Alltag zu grösserer innerer Freiheit und einer friedlichen Lebensweise führten.
Um diesem heute geschwächten „Retreat“ wieder Gehalt, Sinnsuche und seelisches Aufräumen mitZUgeben nenne ich es „InnerWorkout“. Das Neudeutsche „Workout“ das die „körperliche Ertüchtigung“ (auch Sportunterricht) endgültig aus dem deutschen Sprachraum entlassen hatte dient unserer Wortschöpfung. Trainieren wir im Workout unseren Körper damit er gesund leben kann. Nutzen wir im InnerWorkOut jetzt wunderbare seelische Tools um das Innere nach Außen zu bringen. An das Licht! Um Klarheit zu bekommen. Unser Ich ein Stück weiter er-wach-sen werden zu lassen. Entspannter und freudiger zu leben.
Wir können in dieser neuen Zeit Tools unser eigen nennen, die uns in tief greifende wundervolle Lösungen hinein führen und unsere Leben tatsächlich anders strukturieren lassen. Wir verändern uns indem wir mehr uns selbst sind. Wir verbiegen uns nicht mehr. Wir trainieren uns nichts Neues an. Sondern legen uns frei. Nur so können wir erfolgreich leben.
Im Moment scheint es mir schwierig, dies in Worte zu bringen. Das Aussteigen aus Deinem / Ihrem bisherigen Alltag. Einsteigen in meine Welt hier im Tal. In Dein SEIN, das Du mit nach Hause nimmst.
Selbstverständlich ist der Aufenthalt bei mir in „meinem Tal“ ein wenig Urlaub. Wenn du jedoch in diesen Tagen eine innere Veränderung erreichen möchtest, das aus deiner Tiefe des Herzens kommt brauchen wir das InnerWorkOut. Achtsame Gespräche und Fragen zeigen Dir Deinen Ist-Zustand. Das Unwohlsein, das Du mit hier her gebracht hast wirst Du hier lassen nachdem Du es selbst formulieren konntest. Ich zeige dir wie ich lebe und Du siehst was du davon mit nehmen möchtest in Deinen Alltag.
Hier kannst Du Dir Deine Seele frei schreiben oder frei laufen. WIR GEHEN wandern … Wenn Du es magst suchen wir uns einen der Kraftplätze in der Nähe. .. und ganz nebenbei hast Du Dich einer neuen Sichtweise geöffnet, die Dich unterstützt Änderungen in Deiner Sprache, Deiner Arbeitsqualität und mehr vorzunehmen… so dass es anderen lediglich im Ergebnis auffällt, dass „etwas“ anders geworden ist.
Wir trainieren nicht. Wir reflektieren und erkennen. Wir räumen in uns auf, verstehen Zusammenhänge und heilen die dunklen Flecken in uns. Du wirst Dich neu schöpfen um dein Potential zu Leben. Das Ziel? Du selbst. So wie du es anfangs formuliert hattest. Alles war im Argen und Du hast dich nicht mehr wohl gefühlt. Nach Deinem Aufenthalt hier im Tal ist der Zeitpunkt gekommen wo Du Dein ICH lebst.
Ich freue mich auf jeden Einzelnen von Euch… ich stelle mein Zuhause für Einzel InnerWorkOut einmal pro Monat für maximal 5 Tage zur Verfügung.
Verena Hort 